【有氧運動系列】
有氧運動對於增加心肺能力有很好的幫助，但因為強度較不夠比較不足以刺激肌肉，所以對於肌肉的成長比較沒有什麼幫助。
【運動飲品介紹】
運動前－營養蛋白飲料
運動前可以先以流質性的醣類＆蛋白質食物，來迅速補充血糖、肌肉中的肝醣並幫助維持能量
運動中－ＣＲ７勁能飲
運動時人的體溫會不停上升，應該要補充足夠的水分來控制體溫，流汗或運動後更需要能量與電解質的補給，只喝純水是不夠的
運動後－Ｈ２４賦活能量飲
精選３種蛋白質強化配方，吸收快、營養價值高、可維持體力、恢復活力，為運動後最佳營養補給
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| 票種 | 販售時間 | 售價 |
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8/2(二) 瘋狂燃脂(10:00-11:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/02 10:00(+0800) 結束販售 |
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8/2(二) M.E.T綜合訓練(14:00-15:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/02 14:00(+0800) 結束販售 |
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8/4 (五) 有氧+核心(19:30-21:00)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/04 19:30(+0800) 結束販售 |
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8/8 彈跳有氧+核心 (14:00-15:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/08 14:00(+0800) 結束販售 |
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8/9 瘋狂燃脂 (10:00-11:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/09 10:00(+0800) 結束販售 |
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8/11 有氧+核心 (19:30-21:00)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/11 19:00(+0800) 結束販售 |
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8/16 瘋狂燃脂 (10:00-11:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/18 10:00(+0800) 結束販售 |
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8/18 有氧+核心 (19:30-21:00)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/18 19:30(+0800) 結束販售 |
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8/22 彈跳有氧+核心 (14:00-15:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/22 14:00(+0800) 結束販售 |
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8/23 瘋狂燃脂 (14:00-15:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/23 14:00(+0800) 結束販售 |
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8/25 有氧+核心 (19:30-21:00)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/25 19:30(+0800) 結束販售 |
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8/30 瘋狂燃脂 (10:00-11:30)
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2017/07/30 00:00(+0800) ~ 2017/08/30 00:00(+0800) 結束販售 |
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